Shayne Mcfarland HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

总时间: 01:12:49
排名: #16
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Shayne Mcfarland

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:17 (54%)

Stations29:05 (40%)

Roxzone4:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+5.8%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:59	43
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:40	169
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:34	29
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:15	13
Running 5	5:06	-
Rowing	4:19	32
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:56	40
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:29	6
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:53	78
Running Total	39:17	27
Roxzone Total	4:31	37

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