Sam Harris HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:29:40
排名: #116
年龄组排名: #21
类别: SOLO · OPEN

Sam Harris

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:48 (57%)

Stations32:30 (36%)

Roxzone6:26 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:21/km+7.7%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:06	80
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:03	46
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:34	112
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:59	110
Running 5	6:36	-
Rowing	4:31	75
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:08	85
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:00	85
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:09	38
Running Total	50:48	159
Roxzone Total	6:26	146

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