Sam Hill HYROX 比赛分析 - Sydney 01:11:50 | HyCoach

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Sam Hill HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:11:50
排名: #6
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Sam Hill

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:00 (54%)

Stations29:05 (40%)

Roxzone3:49 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+11.1%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:30	18
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:02	8
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:03	24
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:26	23
Running 5	5:25	-
Rowing	4:59	32
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:55	11
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:17	4
Running 8	5:10	-
Wall Balls	2:53	8
Running Total	39:00	7
Roxzone Total	3:49	4