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Shahna Smith HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:16:22
排名: #11
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Shahna Smith

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:48 (56%)

Stations29:08 (38%)

Roxzone4:31 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+2.2%3.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:26	10
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:16	26
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:23	12
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:24	21
Running 5	5:31	-
Rowing	4:53	21
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:13	41
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:33	11
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:00	10
Running Total	42:48	17
Roxzone Total	4:31	12

Shahna Smith HYROX 比赛分析 - Sydney 01:16:22 | HyCoach