Antoine Fakhr & Paulo Salsinha HYROX 比赛分析 - Sydney 01:09:37 | HyCoach

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Antoine Fakhr & Paulo Salsinha HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:09:37
排名: #42
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Antoine Fakhr

Paulo Salsinha

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:04 (60%)

Stations23:08 (33%)

Roxzone4:29 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+10.9%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:45	81
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:42	128
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:41	106
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:34	84
Running 5	5:33	-
Rowing	4:10	67
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:42	83
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:07	59
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:27	9
Running Total	42:04	33
Roxzone Total	4:29	41