Mark Norris & Chris Denman HYROX 比赛分析 - Sydney 01:34:32 | HyCoach

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Mark Norris & Chris Denman HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:34:32
排名: #127
年龄组排名: #72
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Norris

Chris Denman

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running58:36 (62%)

Stations28:17 (30%)

Roxzone7:43 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:19/km+18.8%17.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:59	123
Running 2	6:50	-
Sled Push	1:39	123
Running 3	7:10	-
Sled Pull	2:20	75
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	3:43	130
Running 5	8:06	-
Rowing	4:41	125
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:01	121
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	4:35	131
Running 8	8:39	-
Wall Balls	5:19	128
Running Total	58:36	126
Roxzone Total	7:43	131