Kylie Jones-Wilson Wayne Jones、Wayne Jones 等1人 HYROX 比赛分析 - Sydney 01:28:15 | HyCoach

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Kylie Jones-Wilson Wayne Jones、Wayne Jones 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:28:15
排名: #62
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Kylie Jones-Wilson Wayne Jones

Wayne Jones

Kylie Jones-Wilson

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running54:41 (62%)

Stations28:05 (32%)

Roxzone5:33 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:50/km+1.8%2.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:08	76
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:03	78
Running 3	6:54	-
Sled Pull	3:23	55
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	2:58	51
Running 5	7:06	-
Rowing	4:40	58
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:05	70
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:03	60
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:45	66
Running Total	54:41	68
Roxzone Total	5:33	46