Tim Howes & Cassie Barford HYROX 比赛分析 - Sydney 01:29:14 | HyCoach

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Tim Howes & Cassie Barford HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:29:14
排名: #65
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Tim Howes

Cassie Barford

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running59:39 (67%)

Stations24:00 (27%)

Roxzone5:39 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:27/km-29.1%24.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:50	29
Running 2	8:43	-
Sled Push	1:56	68
Running 3	9:12	-
Sled Pull	2:38	18
Running 4	8:56	-
Burpee Broad Jump	2:10	11
Running 5	9:28	-
Rowing	4:35	51
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:43	29
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:14	22
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:54	24
Running Total	59:39	83
Roxzone Total	5:39	48