Tom Hart HYROX 比赛分析 - Sydney 01:28:54 | HyCoach

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Tom Hart HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · SOLO · PRO · NZL

总时间: 01:28:54
排名: #51
年龄组排名: #13
类别: SOLO · PRO

Tom Hart

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:09 (46%)

Stations42:24 (48%)

Roxzone5:27 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+12.4%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:54	30
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:50	40
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:51	32
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:18	62
Running 5	5:41	-
Rowing	4:39	57
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:40	53
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:21	44
Running 8	6:00	-
Wall Balls	11:51	71
Running Total	41:09	43
Roxzone Total	5:27	48