Ellen Suraci HYROX 比赛分析

HYROX Sydney — 2023年8月12日

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

总时间: 02:10:44
排名: #22
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Ellen Suraci

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running75:43 (58%)

Stations46:07 (35%)

Roxzone8:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:28/km+80.1%39.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:52	20
Running 2	9:07	-
Sled Push	5:35	22
Running 3	6:58	-
Sled Pull	9:06	22
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:28	7
Running 5	10:14	-
Rowing	5:26	21
Running 6	10:30	-
Farmers Carry	3:24	16
Running 7	16:25	-
Sandbag Lunges	7:14	22
Running 8	12:30	-
Wall Balls	6:02	12
Running Total	1:15:43	22
Roxzone Total	8:59	19

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