George Dyer HYROX 比赛分析 - Berlin 00:58:16 | HyCoach

George Dyer HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 00:58:16
排名: #7
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

George Dyer

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:30 (53%)

Stations22:52 (34%)

Roxzone8:26 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+9.2%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:58	61
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:43	27
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:40	12
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:42	15
Running 5	4:47	-
Rowing	4:04	32
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:14	7
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:09	39
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:22	9
Running Total	35:30	32
Roxzone Total	8:26	15