Ryan Murray HYROX 比赛分析 - Berlin 01:01:53 | HyCoach

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Ryan Murray HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:01:53
排名: #36
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Ryan Murray

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:24 (53%)

Stations24:32 (34%)

Roxzone9:12 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+4.2%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:00	80
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:51	77
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:21	151
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:30	6
Running 5	4:56	-
Rowing	4:07	50
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:35	119
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:08	37
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:00	79
Running Total	37:24	65
Roxzone Total	9:12	63