Rafael Böhm HYROX 比赛分析 - Berlin 01:03:23 | HyCoach

Rafael Böhm HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:03:23
排名: #54
年龄组排名: #13
类别: SOLO · OPEN

Rafael Böhm

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:47 (51%)

Stations26:40 (37%)

Roxzone9:03 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+5.9%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:59	64
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:55	110
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:34	10
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:25	318
Running 5	4:57	-
Rowing	4:09	57
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:35	118
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:00	226
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:03	94
Running Total	36:47	52
Roxzone Total	9:03	51