Bestun Jaf HYROX 比赛分析 - Berlin 01:10:45 | HyCoach

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Bestun Jaf HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SUI

总时间: 01:10:45
排名: #209
年龄组排名: #26
类别: SOLO · OPEN

Bestun Jaf

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:49 (52%)

Stations28:00 (34%)

Roxzone11:27 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+18.9%17.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:00	75
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:04	199
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:55	388
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:31	347
Running 5	6:04	-
Rowing	4:28	327
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:38	155
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:35	105
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:49	54
Running Total	42:49	291
Roxzone Total	11:27	455