Ben Watkins HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:00
排名: #404
年龄组排名: #98
类别: SOLO · OPEN

Ben Watkins

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:32 (51%)

Stations32:32 (37%)

Roxzone10:51 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+7.7%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:57	51
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:24	469
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:05	471
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:25	598
Running 5	5:59	-
Rowing	4:16	116
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:10	635
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:25	667
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:50	294
Running Total	44:32	391
Roxzone Total	10:51	313

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