David Murphy HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:21:35
排名: #546
年龄组排名: #108
类别: SOLO · OPEN

David Murphy

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:41 (52%)

Stations32:58 (35%)

Roxzone12:31 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km+8.4%15.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:03	111
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:22	441
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:23	590
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:39	399
Running 5	6:43	-
Rowing	4:36	455
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:52	348
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:22	355
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:41	708
Running Total	48:41	640
Roxzone Total	12:31	625

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