Florian Zastrow HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Florian Zastrow

总时间: 01:34:27
排名: #820
年龄组排名: #180
类别: SOLO · OPEN

Florian Zastrow

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running56:11 (52%)

Stations38:19 (35%)

Roxzone13:53 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:01/km+23.4%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:11	253
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:52	746
Running 3	7:33	-
Sled Pull	4:51	743
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	7:03	843
Running 5	7:20	-
Rowing	4:37	473
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	2:25	772
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	5:42	744
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:38	704
Running Total	56:11	864
Roxzone Total	13:53	800

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