Claudia Milczewski HYROX 比赛分析 - Berlin 01:05:44 | HyCoach

Claudia Milczewski HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Claudia Milczewski

总时间: 01:05:44
排名: #5
年龄组排名: —
类别: SOLO · OPEN

Claudia Milczewski

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:29 (55%)

Stations24:19 (32%)

Roxzone10:02 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km+9.3%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:26	8
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:25	2
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:42	13
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:15	6
Running 5	5:43	-
Rowing	4:24	2
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:38	25
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:36	1
Running 8	5:04	-
Wall Balls	2:53	39
Running Total	41:29	29
Roxzone Total	10:02	29