Sara Gardner HYROX 比赛分析 - Berlin 01:09:25 | HyCoach

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Sara Gardner HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:25
排名: #26
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Sara Gardner

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:16 (52%)

Stations28:15 (36%)

Roxzone9:45 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+1.6%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:50	122
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:48	352
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:42	12
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:44	20
Running 5	5:30	-
Rowing	4:36	14
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:02	177
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:21	27
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:12	100
Running Total	41:16	27
Roxzone Total	9:45	18