Rhys Spackman、Andrew Moore 等2人 HYROX 比赛分析 - Berlin 01:02:16 | HyCoach

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Rhys Spackman、Andrew Moore 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:02:16
排名: #9
年龄组排名: #6
类别: RELAY · OPEN

Rhys Spackman

Andrew Moore

Paul England

Maximilian Schlummer

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:50 (51%)

Stations25:29 (35%)

Roxzone10:05 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+22.0%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:22	10
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:50	10
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:59	8
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:48	8
Running 5	5:07	-
Rowing	4:16	12
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:22	5
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:30	19
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:22	7
Running Total	36:50	10
Roxzone Total	10:05	11