Moritz Spangenberg René Domke & Moritz Spangenberg & 1 autre HYROX 比赛分析 - Berlin 00:57:06 | HyCoach

Moritz Spangenberg René Domke & Moritz Spangenberg & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

总时间: 00:57:06
排名: #6
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · PRO

Moritz Spangenberg René Domke

Moritz Spangenberg

René Domke

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:27 (54%)

Stations21:43 (33%)

Roxzone8:30 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+13.1%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:25	4
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:33	9
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:52	4
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:02	15
Running 5	4:40	-
Rowing	3:43	4
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:34	23
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:10	28
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:24	4
Running Total	35:27	5
Roxzone Total	8:30	5