Tobias Lengerke Dominik Poreba、Dominik Poreba 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

总时间: 01:00:22
排名: #14
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · PRO

Tobias Lengerke Dominik Poreba

Dominik Poreba

Tobias Lengerke

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:38 (54%)

Stations22:48 (33%)

Roxzone9:24 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+11.8%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:42	24
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:40	24
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:26	19
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:27	32
Running 5	4:58	-
Rowing	3:54	12
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:29	13
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:38	9
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:32	14
Running Total	37:38	12
Roxzone Total	9:24	19

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