Ramy Peuker Stephan Wallacher、Stephan Wallacher 等1人 HYROX 比赛分析 - Berlin 00:56:51 | HyCoach

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Ramy Peuker Stephan Wallacher、Stephan Wallacher 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:56:51
排名: #18
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Ramy Peuker Stephan Wallacher

Stephan Wallacher

Ramy Peuker

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:19 (55%)

Stations20:37 (31%)

Roxzone8:37 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+5.1%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:41	66
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:20	64
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:17	62
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:05	20
Running 5	4:46	-
Rowing	4:06	145
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:23	84
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:28	47
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:17	27
Running Total	36:19	23
Roxzone Total	8:37	17