Benjamin Linsner、Erik Lachmann Benjamin Linsner 等1人 HYROX 比赛分析 - Berlin 01:02:50 | HyCoach

Benjamin Linsner、Erik Lachmann Benjamin Linsner 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:02:50
排名: #84
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Benjamin Linsner

Erik Lachmann Benjamin Linsner

Erik Lachmann

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:37 (57%)

Stations21:18 (29%)

Roxzone10:11 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+12.0%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:40	54
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:18	42
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:08	28
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:35	131
Running 5	5:37	-
Rowing	3:52	29
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:12	19
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:01	208
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:32	95
Running Total	41:37	107
Roxzone Total	10:11	105