Gregor Johnston Samuel Nicholas、Samuel Nicholas 等1人 HYROX 比赛分析 - Berlin 01:03:05 | HyCoach

Gregor Johnston Samuel Nicholas、Samuel Nicholas 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:03:05
排名: #90
年龄组排名: #32
类别: DOUBLES · OPEN

Gregor Johnston Samuel Nicholas

Samuel Nicholas

Gregor Johnston

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:22 (58%)

Stations20:48 (28%)

Roxzone10:18 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+4.1%17.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:40	55
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:25	123
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:07	22
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:19	71
Running 5	5:53	-
Rowing	4:05	131
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:17	42
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:13	16
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:42	152
Running Total	42:22	126
Roxzone Total	10:18	121