Tom Harris Richard Pan & Richard Pan & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:15:14
排名: #306
年龄组排名: #104
类别: DOUBLES · OPEN

Tom Harris Richard Pan

Richard Pan

Tom Harris

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running49:57 (57%)

Stations25:20 (29%)

Roxzone11:55 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+11.2%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:49	155
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:31	217
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:04	302
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	2:59	246
Running 5	6:47	-
Rowing	4:29	333
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:55	366
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:11	257
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:22	351
Running Total	49:57	310
Roxzone Total	11:55	261

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