Tanja Theisen Tania Thies、Tania Thies 等1人 HYROX 比赛分析 - Berlin 01:01:48 | HyCoach

Tanja Theisen Tania Thies、Tania Thies 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:01:48
排名: #4
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Tanja Theisen Tania Thies

Tania Thies

Tanja Theisen

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:41 (57%)

Stations21:09 (30%)

Roxzone9:30 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+12.6%14.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:00	2
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:20	56
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:33	2
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:45	367
Running 5	5:26	-
Rowing	4:13	3
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:19	9
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:23	16
Running 8	4:56	-
Wall Balls	2:36	43
Running Total	40:41	7
Roxzone Total	9:30	4