Nicole Krause Mario Hollmann、Nicole Krause 等1人 HYROX 比赛分析 - Berlin 01:02:36 | HyCoach

Nicole Krause Mario Hollmann、Nicole Krause 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:02:36
排名: #38
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Nicole Krause Mario Hollmann

Nicole Krause

Mario Hollmann

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:04 (54%)

Stations23:35 (33%)

Roxzone9:35 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+5.5%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:57	118
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:46	223
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:13	163
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:11	11
Running 5	5:14	-
Rowing	4:20	154
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:38	148
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:59	109
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:31	91
Running Total	39:04	41
Roxzone Total	9:35	44