Iona Dean、Cameron Dean Iona Dean 等1人 HYROX 比赛分析 - Berlin 01:05:05 | HyCoach

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Iona Dean、Cameron Dean Iona Dean 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:05:05
排名: #62
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Iona Dean

Cameron Dean Iona Dean

Cameron Dean

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:45 (53%)

Stations25:23 (34%)

Roxzone9:32 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+4.6%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:09	247
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:45	219
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:42	303
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:43	130
Running 5	5:14	-
Rowing	4:39	324
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:29	69
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:26	20
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:30	394
Running Total	39:45	48
Roxzone Total	9:32	42