Miguel Jesus、Rita Carvalheira Miguel Jesus 等1人 HYROX 比赛分析 - Berlin 01:10:31 | HyCoach

Miguel Jesus、Rita Carvalheira Miguel Jesus 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · POR

· ·

总时间: 01:10:31
排名: #148
年龄组排名: #70
类别: DOUBLES · OPEN

Miguel Jesus

Rita Carvalheira Miguel Jesus

Rita Carvalheira

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:47 (58%)

Stations22:49 (28%)

Roxzone11:21 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:58/km+10.2%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:53	76
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:23	14
Running 3	6:21	-
Sled Pull	2:56	83
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	2:18	66
Running 5	6:19	-
Rowing	4:19	141
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:23	44
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	2:54	91
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:43	164
Running Total	47:47	222
Roxzone Total	11:21	175