Veronique Ras Michel Opdam & Michel Opdam & 1 autre HYROX 比赛分析 - Berlin 01:16:46 | HyCoach

Veronique Ras Michel Opdam & Michel Opdam & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

总时间: 01:16:46
排名: #280
年龄组排名: #48
类别: DOUBLES · OPEN

Veronique Ras Michel Opdam

Michel Opdam

Veronique Ras

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:45 (57%)

Stations26:05 (29%)

Roxzone12:46 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:20/km+15.0%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:13	278
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:10	411
Running 3	7:01	-
Sled Pull	2:45	44
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:09	251
Running 5	6:39	-
Rowing	4:30	242
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:48	287
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:29	214
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:01	279
Running Total	50:45	308
Roxzone Total	12:46	325