Peter Wagner Sylvia Nasdal、Sylvia Nasdal 等1人 HYROX 比赛分析 - Berlin 01:18:11 | HyCoach

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Peter Wagner Sylvia Nasdal、Sylvia Nasdal 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:11
排名: #307
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Peter Wagner Sylvia Nasdal

Sylvia Nasdal

Peter Wagner

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:38 (52%)

Stations31:37 (35%)

Roxzone11:20 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+2.2%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:04	180
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:39	154
Running 3	6:11	-
Sled Pull	7:46	480
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:16	286
Running 5	6:02	-
Rowing	4:23	175
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:41	201
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:06	345
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:42	419
Running Total	46:38	188
Roxzone Total	11:20	168