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David Ross-Lonergan Paola Clique、Paola Clique 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:20:24
排名: #340
年龄组排名: #150
类别: DOUBLES · OPEN

David Ross-Lonergan Paola Clique

Paola Clique

David Ross-Lonergan

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:12 (57%)

Stations27:16 (29%)

Roxzone12:57 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:39/km+7.2%17.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:02	157
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:47	239
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:17	174
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	3:53	382
Running 5	6:51	-
Rowing	4:45	367
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	1:42	217
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:04	337
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:46	195
Running Total	53:12	365
Roxzone Total	12:57	343

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