Önder Kadak HYROX 比赛分析 - Berlin 01:19:36 | HyCoach

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Önder Kadak HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:19:36
排名: #120
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Önder Kadak

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:51 (47%)

Stations37:49 (42%)

Roxzone10:09 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+10.1%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:25	168
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:18	130
Running 3	5:26	-
Sled Pull	7:08	173
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:12	97
Running 5	5:49	-
Rowing	4:34	146
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:37	152
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:26	87
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:09	149
Running Total	41:51	88
Roxzone Total	10:09	70