Sharna Garforth HYROX 比赛分析 - Berlin 01:08:54 | HyCoach

Sharna Garforth HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Sharna Garforth

总时间: 01:08:54
排名: #6
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Sharna Garforth

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:21 (47%)

Stations32:37 (42%)

Roxzone8:55 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+6.6%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:58	60
Running 2	4:34	-
Sled Push	4:07	73
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:00	36
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:18	4
Running 5	4:57	-
Rowing	4:49	43
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:45	6
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:40	10
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:00	30
Running Total	36:21	2
Roxzone Total	8:55	2