Vanessa Sradnick HYROX 比赛分析 - Berlin 01:28:49 | HyCoach

Vanessa Sradnick HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Vanessa Sradnick

总时间: 01:28:49
排名: #62
年龄组排名: #12
类别: SOLO · PRO

Vanessa Sradnick

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:56 (48%)

Stations39:58 (39%)

Roxzone12:19 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km+12.4%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:02	68
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:08	42
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:37	52
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:27	65
Running 5	6:25	-
Rowing	5:16	66
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:19	36
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:33	70
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:36	72
Running Total	48:56	59
Roxzone Total	12:19	59