Joe Orr HYROX 比赛分析 - Nice 01:03:27 | HyCoach

Joe Orr HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:03:27
排名: #52
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Joe Orr

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:45 (50%)

Stations26:55 (42%)

Roxzone4:51 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+9.2%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:56	179
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:23	37
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:20	106
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:38	15
Running 5	3:54	-
Rowing	4:02	25
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:33	89
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:03	16
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:00	98
Running Total	31:45	225
Roxzone Total	4:51	204