Kees Aardenburg HYROX 比赛分析 - Nice 01:05:54 | HyCoach

Kees Aardenburg HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · NED

Kees Aardenburg

总时间: 01:05:54
排名: #109
年龄组排名: #28
类别: SOLO · PRO

Kees Aardenburg

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running29:35 (45%)

Stations32:04 (49%)

Roxzone4:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:42/km+10.0%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:55	152
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:12	440
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:43	215
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:55	331
Running 5	3:46	-
Rowing	4:21	289
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:34	94
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:58	255
Running 8	3:50	-
Wall Balls	6:26	362
Running Total	29:35	61
Roxzone Total	4:21	59