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Alberto Serrano HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · ESP

Alberto Serrano

总时间: 01:06:45
排名: #139
年龄组排名: #49
类别: SOLO · PRO

Alberto Serrano

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:31 (46%)

Stations31:02 (46%)

Roxzone5:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:49/km+8.7%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:04	397
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:57	304
Running 3	3:44	-
Sled Pull	5:10	363
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:59	52
Running 5	3:53	-
Rowing	4:22	327
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:50	324
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:59	599
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:41	63
Running Total	30:31	112
Roxzone Total	5:16	387