Tiago Costa HYROX 比赛分析 - Nice 01:07:31 | HyCoach

Tiago Costa HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · POR

总时间: 01:07:31
排名: #166
年龄组排名: #61
类别: SOLO · PRO

Tiago Costa

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:35 (48%)

Stations29:52 (44%)

Roxzone5:08 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+12.9%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:00	271
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:37	98
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:10	61
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:07	73
Running 5	4:19	-
Rowing	4:16	200
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:46	263
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:29	92
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:27	371
Running Total	32:35	344
Roxzone Total	5:08	327