Fred Durnford HYROX 比赛分析 - Nice 01:09:10 | HyCoach

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Fred Durnford HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:09:10
排名: #232
年龄组排名: #78
类别: SOLO · PRO

Fred Durnford

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:14 (47%)

Stations32:15 (47%)

Roxzone4:45 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+5.7%2.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:58	236
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:15	478
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:56	298
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:10	422
Running 5	4:09	-
Rowing	4:23	342
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:42	201
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:37	505
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:14	137
Running Total	32:14	297
Roxzone Total	4:45	172