Iain Cowie HYROX 比赛分析 - Nice 01:09:58 | HyCoach

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Iain Cowie HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:09:58
排名: #264
年龄组排名: #23
类别: SOLO · PRO

Iain Cowie

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:05 (46%)

Stations32:48 (47%)

Roxzone5:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+9.8%3.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:57	200
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:27	564
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:32	469
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:08	409
Running 5	4:07	-
Rowing	4:31	530
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:43	223
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:47	180
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:43	220
Running Total	32:05	270
Roxzone Total	5:10	340