James Downing HYROX 比赛分析 - Nice 01:10:57 | HyCoach

James Downing HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:10:57
排名: #304
年龄组排名: #29
类别: SOLO · PRO

James Downing

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:27 (46%)

Stations33:52 (48%)

Roxzone4:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+10.6%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:58	239
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:32	599
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:57	309
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:33	200
Running 5	4:04	-
Rowing	4:18	222
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:27	686
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:04	618
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:03	289
Running Total	32:27	326
Roxzone Total	4:43	150