Tom Gibson HYROX 比赛分析 - Nice 01:11:19 | HyCoach

Tom Gibson HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:11:19
排名: #319
年龄组排名: #102
类别: SOLO · PRO

Tom Gibson

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:12 (44%)

Stations35:40 (50%)

Roxzone4:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:54/km+10.5%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:02	353
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:13	451
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:52	540
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:20	129
Running 5	3:55	-
Rowing	4:32	546
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:07	528
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:15	376
Running 8	4:05	-
Wall Balls	8:19	630
Running Total	31:12	166
Roxzone Total	4:32	87