Richard Lomas HYROX 比赛分析 - Nice 01:15:07 | HyCoach

Richard Lomas HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:15:07
排名: #462
年龄组排名: #64
类别: SOLO · PRO

Richard Lomas

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running33:20 (44%)

Stations36:44 (49%)

Roxzone5:07 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+12.9%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:08	521
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:30	578
Running 3	4:02	-
Sled Pull	6:26	646
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:11	700
Running 5	4:25	-
Rowing	4:30	512
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:14	586
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:57	250
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:48	440
Running Total	33:20	434
Roxzone Total	5:07	317