Clair Williams HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:13:05
排名: #96
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

Clair Williams

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:31 (47%)

Stations32:52 (45%)

Roxzone5:46 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+1.2%1.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:32	164
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:09	161
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:03	153
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:41	36
Running 5	4:21	-
Rowing	4:40	74
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:12	236
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:42	49
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:53	312
Running Total	34:31	124
Roxzone Total	5:46	319

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