Sara Newton-Smith HYROX 比赛分析 - Nice 01:18:50 | HyCoach

Sara Newton-Smith HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · CAN

Sara Newton-Smith

总时间: 01:18:50
排名: #268
年龄组排名: #13
类别: SOLO · PRO

Sara Newton-Smith

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:19 (43%)

Stations38:43 (49%)

Roxzone5:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+7.3%2.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:58	579
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:26	258
Running 3	4:17	-
Sled Pull	6:43	507
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:07	394
Running 5	4:14	-
Rowing	4:59	364
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:45	31
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	6:02	602
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:43	284
Running Total	34:19	107
Roxzone Total	5:52	358