Susan Gray HYROX 比赛分析 - Nice 01:28:46 | HyCoach

Susan Gray HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:28:46
排名: #541
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Susan Gray

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:48 (45%)

Stations43:03 (48%)

Roxzone6:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km+6.8%2.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:54	533
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:49	392
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:46	516
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:35	626
Running 5	4:57	-
Rowing	4:52	258
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:40	466
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:25	514
Running 8	5:11	-
Wall Balls	8:02	577
Running Total	39:48	528
Roxzone Total	6:00	402