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Emily Heard HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:29:31
排名: #551
年龄组排名: #18
类别: SOLO · PRO

Emily Heard

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:49 (44%)

Stations43:51 (49%)

Roxzone5:55 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km+9.3%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:49	484
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:45	597
Running 3	4:56	-
Sled Pull	7:00	542
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:09	399
Running 5	5:07	-
Rowing	5:23	594
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:10	224
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	6:08	612
Running 8	5:22	-
Wall Balls	8:27	605
Running Total	39:49	529
Roxzone Total	5:55	378

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