Dena Hogan、Ellevyn Irwin 等2人 HYROX 比赛分析 - Nice 00:56:03 | HyCoach

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Dena Hogan、Ellevyn Irwin 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

总时间: 00:56:03
排名: #13
年龄组排名: —
类别: RELAY · OPEN

Dena Hogan

Ellevyn Irwin

Barry Watkins

Tom Hogan

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running28:12 (50%)

Stations27:55 (50%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:31/km-9.3%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:42	3
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:29	15
Running 3	3:08	-
Sled Pull	3:31	5
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:27	18
Running 5	3:28	-
Rowing	3:53	10
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:47	9
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	3:07	13
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:59	19
Running Total	28:12	9
Roxzone Total	-	-